Călătoriile cu avionul sunt o modalitate rapidă și eficientă de a ajunge la destinații îndepărtate, dar zborurile lungi pot afecta sănătatea pielii din cauza aerului uscat din cabina avionului, presiunii atmosferice și schimbărilor de temperatură. De asemenea, oboseala și stresul asociate cu călătoriile pot influența aspectul pielii, făcându-te să te simți mai obosită și mai puțin hidratată. În acest articol, îți vom arăta cum să îți protejezi și să îți îngrijești pielea în timpul călătoriilor lungi cu avionul, pentru a ajunge la destinație cu un ten sănătos și radiant.
- Hidratarea este cheia
Aerul din avion este extrem de uscat, ceea ce poate cauza pierderea rapidă a hidratării pielii. Pielea se deshidratează ușor în aceste condiții, așa că este esențial să o hidratezi constant pe durata zborului.
- Bea multă apă: Asigură-te că bei suficientă apă înainte și în timpul zborului. Aerul uscat din avion contribuie la deshidratarea corpului, iar hidratarea internă va ajuta la menținerea pielii hidratate din interior. Evită băuturile care conțin cafeină sau alcool, deoarece acestea contribuie la deshidratarea organismului.
- Folosește o cremă hidratantă puternică: Aplică o cremă hidratantă pe față înainte de a te urca în avion și pe durata călătoriei. Căută o formulă care conține ingrediente precum acid hialuronic, glicerina sau ceramide, care ajută la menținerea hidratării și protejează pielea împotriva pierderii de apă. Produsele cu textură mai groasă sau pe bază de ulei sunt cele mai eficiente în condiții de aer uscat.
- Balsam de buze: Aerul uscat din avion poate face buzele să se usuce rapid, așa că nu uita să aplici un balsam de buze hidratant. Alege un balsam care conține ingrediente naturale, cum ar fi untul de shea sau ceara de albine, pentru a menține buzele catifelate și protejate.
- Protejează pielea de expunerea la aerul uscat
În timpul zborului, pielea ta este expusă la condiții de aer uscat, iar acest lucru poate duce la iritații și disconfort. Iată câteva modalități prin care îți poți proteja pielea:
- Folosirea unui spray hidratant: Păstrează un spray facial hidratant în geanta ta de cabină și pulverizează-l pe față la fiecare câteva ore. Căută un spray care conține apă termală, aloe vera sau acid hialuronic, pentru a oferi un plus de hidratare pielii tale. Acesta va ajuta la calmarea iritațiilor și va menține pielea proaspătă pe toată durata zborului.
- Masca de față: Dacă zborul este foarte lung, poți opta pentru o mască de față hidratantă (de tip sheet mask), pe care să o aplici în timpul zborului. Aceasta va furniza o hidratare intensă și va ajuta la revitalizarea pielii obosite.
- Curățarea ușoară a pielii
În timpul călătoriilor lungi, pielea ta poate acumula praf, sebum și bacterii, ceea ce poate duce la apariția iritațiilor sau a coșurilor. Este esențial să îți cureți pielea delicat și eficient în timpul zborului.
- Șervețele demachiante: Poți folosi șervețele demachiante hidratante pentru a îndepărta impuritățile și machiajul pe parcursul zborului. Alege șervețele care nu conțin alcool și care sunt blânde cu pielea.
- Gel de curățare delicat: Dacă ai la îndemână un gel de curățare sau o loțiune micelară, poți curăța fața înainte de a aplica produsele hidratante. Este important să alegi un produs blând care nu usucă pielea și care păstrează nivelul de hidratare optim.
- Evitați machiajul greu și produsele comedogenice
Pe durata zborului, este recomandat să eviți machiajul greu, deoarece poate împiedica pielea să respire și să absoarbă hidratarea necesară. De asemenea, produsele comedogenice pot contribui la blocarea porilor și apariția coșurilor. Dacă vrei să îți menții un look fresh, alege un machiaj ușor și natural:
- Fond de ten ușor: Dacă aplici fond de ten, optează pentru unul cu textură lejeră, care permite pielii să respire și care oferă o acoperire naturală. Fondurile de ten cu formule hidratante și cu SPF pot fi de ajutor pentru protejarea pielii.
- Corector și pudră: Folosește un corector ușor pentru a acoperi imperfecțiunile, iar o pudră ușoară poate ajuta la matifierea tenului, fără a încarca pielea.
- Machiaj natural: Încearcă un machiaj minimalist, cu doar câteva produse esențiale – un fard de ochi în nuanțe naturale, un mascara care definește genele și un ruj hidratant. Evită machiajul pe bază de pudră, care poate face ca pielea să arate uscată.
- Alege îmbrăcăminte confortabilă și respirabilă
Deși nu este direct legată de îngrijirea pielii, alegerea îmbrăcămintei potrivite poate contribui la confortul general pe durata zborului. Alege haine din materiale naturale, care permit pielii să respire, și asigură-te că îți simți pielea liberă să se miște. De asemenea, nu uita să îți aduci o eșarfă sau o pătură ușoară pentru a te simți confortabil pe parcursul zborului.
- Îngrijirea picioarelor și a mâinilor
Pe durata zborului, circulația poate fi afectată, iar picioarele și mâinile tale pot deveni uscate sau umflate. Este important să le oferi îngrijire:
- Creme pentru picioare: Aplică o cremă hidratantă pe picioare și masează-le ușor pentru a stimula circulația. Poți alege o cremă cu mentol sau eucalipt pentru un efect răcoritor.
- Creme pentru mâini: Pielea mâinilor poate deveni uscată din cauza aerului uscat din avion, așa că nu uita să aplici o cremă hidratantă de mâini. Alege o formulă care conține unt de shea sau uleiuri naturale.
Concluzie
Îngrijirea pielii în timpul călătoriilor lungi cu avionul nu trebuie să fie complicată. Prin hidratare constantă, curățare delicată și protecție adecvată, poți preveni uscarea și iritațiile pielii, menținându-ți un ten sănătos și radiant pe parcursul întregului zbor. Urmează aceste sfaturi simple și vei ajunge la destinație nu doar odihnită, dar și cu pielea hidratată și protejată!
Sursa: https://www.presazilei.org/
